prevence zánětu dásní

Dobrý den, Jarmilo, 

Nejlepší prevencí zánětu dásní  je správné a pečlivé čištění zubů a odstranění zubního plaku.

Pokud se Vám nedaří správná technika čištění, vezměte si na pomoc sonický kartáček a ústní sprchu Waterpik. Pravidelně navštěvujte dentální hygienu.

Po klasickém nebo sonickém kartáčku použijte do každého mezizubního kartáčku mezizubní kartáček. Pokud neznáte vhodnou velikost, pořiďte si startovací sadu a jednotlivé velikosti do různých mezizubních prostorů vyzkoušejte. Dalším důležitým kartáčkem je jednosvazkový kartáček. Dočistěte s ním nerovnosti a hlavně, za posledními zuby. 

Výsledek Vaší snahy si můžete jednoduše ověřit (alespoň 1x týdně) tabletami na detekci plaku. Tabletu rozkousejte, jazykem rozetřete po zubech. Zbytek vyplivněte případně vypláchněte. Fialové by po správném vyčištění zubů měly být pouze měkké tkáně (jazyk, dásně...) Zuby by měly být sněhobílé. 

Nebojte se krvácení při čištění zubů, zvlášte při používání mezizubních kartáčků. Dásně mají u zdravých lidí úžasnou regenerační schopnost a po pár dnech krvácení ustane. Důležité je, abyste vydržela a i když určité místo krvácí, pečlivě ho vyčistěte. 

Níže najdete doporučené produkty pro Vaši každodenní hygienu. Přikládám i odkaz na produkty Tebodont s čajovníkovým olejem, Bluem s aktivním kyslíkem pro podporu hojení a Paroex s chlorhexidinem.

Mějte se krásně,