bolest zubního krčku

Dobrý den, potřebuju poradit. Dostala jsem od zubaře Sensodine protect, abych si po vyčištění natírala pastou zub. Ale obávám se toho,že menší množství fluoru tak spolknu. Neexistuje něco přírodního,nebo co nebude obsahovat další škodlivé látky a je to také dobré na opravu krčků? Mě jinak hrozí trhání kořene a je to trojka,tak bych pak riskovala v zubech akorát díru, jelikož zub je už hodně spravovaný.. Mám pastu BioMin s fluorem a ta mi fakt docela zabrala,ale pokud je venku chlad,tak někdy mám takovou bolest do zubu,že ani nemůžu mluvit. Existuje nějaký gel,co bych si na noc natírala? Děkuji.,