Jak pečovat o dětské zoubky

Počet kazů u dospělých výrazně klesá, u dětí naopak roste. Není se co divit. Úsilí, které je potřeba k vytvoření správných návyků, považují rodiče za „zbytečně složité a pro děti příliš náročné". Začínáme pozdě a s neúplnou péčí. Za odborníky se přimlouvám, berte čištění velmi vážně už u prvního zoubku.

Co vidíte na fotce?

Jsou to zuby mého syna Maxíka: bílé, čisté a bez jediného kazu.

Fotku sem nedávám z důvodu, abych se pochlubila, ale abych vám při příležitosti dnešního 1. školního dne připomněla důležitost péče o zuby u dětí. Statistiky jsou totiž bohužel stále smutné, i přes neustálou snahu zubařů a hygienistek.

Jak postupuji u Maxíka?

Max už je větší, ale od počátku:

• Začala jsem s čištěním zoubků speciálním dětským Frida 3D kartáčkem.
• Pak jsme přešli na TePe Oral Hygiene Products dětský kartáček a když ho to nebavilo, tak sonický Bob a Bobek se svítící hlavičkou. To je skvělé hlavně pro dočišťováni, neb mám díky LED světlu perfektní přehled.
• Zuby čistíme pravidelně 2x denně a mrzí mě, že to není možné ve školce po obědě. Zuby si vždycky čistíme spolu – stoupneme si k zrcadlu, každý se svým kartáčkem a čistíme.
• Od 3 let mu pravidelně čistím mezi zoubky dětským flosserem. To je velmi důležité. Doporučuji Jordan Flosser pro děti.
• Já mu pak zuby ještě dočišťuji, i když trochu protestuje.

Stejně jako správné čištění je důležitá i správná strava:

• Pije čistou vodu a občas zředěný jablečný džus, když to vidí u kamarádů.
• Máme rádi 90-100% čokoládu a kvalitní bio nanuky, tím to cukrovinkami u nás končí.
• Nejí křupky, protože se lepí na zuby.
• Nepřeháněla jsme to s tekutou výživou v kapsičkách, ale snažila jsem se, aby co nejvíc kousal.

A co dělat, když si vaše děti zoubky čistit nechtějí?

• Vysvětluji, proč je sladké nezdravé a jak jsou bacily zlé, živí se cukrem a pak okusují zoubky. Prosím, nikdy nestrašte děti zubařem. K strašení radši použijte bacily a čerty.
• Nejlepší je začít s pastou bez příchuti, aby se neučil na sladké. Má velmi rád TePe dětskou pastu s jemnou mátovou příchutí. Je bez titanové běloby (podle nových výzkumů může být škodlivá) a obsahuje doporučené množství fluoridů. Já mám Tepe pro dospělé, tak máme vlastně stejné pasty a Maxík je šťastný, že má stejnou pastu jako maminka.

A poslední tip

Když dítě odmítá čištění, je třeba vytáhnout například kartáček se svítící hlavou a posvítit si na zoubky a k tomu zkusit noční čištění v postýlce jako skvělou hru. Doporučuji čistit kartáčkem zoubky i oblíbeným plyšákům nebo panenkám. Prostě všichni, které máme rádi, tak si čistí zuby.

Kreativitě se meze nekladou a cíl je jediný - zdravé zoubky. Jde to!

Zuby řešíme všichni a bohužel z nich je víc starostí, než by mohlo být, kdybychom o ně řádně pečovali, ideálně už od dětství. A raději věnovat energii pozitivním a produktivním věcem než problémům se zuby.